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說話累且上氣不接下氣，可能是心肺功能不佳、貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、缺乏鍛煉、心理因素等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.心肺功能不佳：心臟或肺部疾病影響氧氣供應(yīng)，如冠心病、慢性阻塞性肺疾病。
2.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，常見于缺鐵性貧血等。
3.呼吸系統(tǒng)疾?。喝缦⒎窝?，導(dǎo)致氣道受阻或肺部炎癥。
4.缺乏鍛煉：身體耐力差，稍活動就易氣喘。
5.心理因素：焦慮、緊張時也可能出現(xiàn)這種情況。
如果這種癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，對癥治療。

這個癥狀應(yīng)該是氣血虧虛導(dǎo)致的氣血虛，所以才會導(dǎo)致出現(xiàn)疲勞，出現(xiàn)上氣不接下氣的現(xiàn)象，建議您適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)，可以選擇口服補中益氣丸，有助于改善。

你好，按照你的癥狀描述來看，你這個屬于中醫(yī)氣陰兩虛證，可以采取中醫(yī)方法來調(diào)治一下。建議你可以服用補中益氣丸來溫補調(diào)治效果不錯。