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膝蓋磨損多年，可能由多種原因引起，如過度運動、年齡增長、體重過重等。若情況嚴重，可能影響正?；顒?。建議及時就醫(yī)診斷，明確病情。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.疾病原理：膝蓋磨損多因關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥等，長期磨損會導致疼痛、腫脹和活動受限。
2.常見癥狀：常見癥狀包括膝蓋疼痛、腫脹、僵硬、活動時有響聲等。
3.檢查方法：可行X光、磁共振成像（MRI）等檢查，以了解磨損程度。
4.治療方式：治療有藥物治療，如服用氨基葡萄糖、硫酸軟骨素；物理治療，如熱敷、理療；嚴重時可能需要手術(shù)治療。
5.日常護理：注意控制體重，避免長時間站立、爬樓梯等；適當鍛煉，增強腿部肌肉力量。
6.預防措施：保持正確姿勢，運動前充分熱身，選擇合適的鞋子。
膝蓋磨損需重視，綜合治療與護理相結(jié)合，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。如有不適，及時就醫(yī)。