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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳俊地
瑞麗市人民醫(yī)院
二級甲等
骨科
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頸椎突出和腰間盤突出是常見的脊柱疾病,其發(fā)病與椎間盤退變、損傷、遺傳、發(fā)育異常、長期不良姿勢等因素有關(guān)。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1.保守治療:包括臥床休息、物理治療(如熱敷、按摩、牽引等)、藥物治療(如非甾體抗炎藥如布洛芬、肌肉松弛劑如氯唑沙宗、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺)。 2.運動康復:進行針對性的頸部和腰部鍛煉,增強肌肉力量,如小燕飛、五點支撐等。 3.中醫(yī)治療:針灸、推拿等中醫(yī)療法有助于緩解癥狀。 4.改變不良姿勢:避免長時間低頭或彎腰,保持正確的坐姿和站姿。 5.佩戴支具:在醫(yī)生指導下佩戴合適的頸托或腰圍,提供一定的支撐和保護。 頸椎突出和腰間盤突出的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法?;颊邞?yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進行治療和康復,并注意日常生活中的保養(yǎng),以促進病情恢復,提高生活質(zhì)量。
2024-10-20 22:06
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