蓮子心、羅漢果花、荷葉、金盞菊、枸杞能一起泡嗎？有何功效？
2024-10-23 15:36
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蓮子心羅漢果花荷葉金盞菊枸杞能一起泡嗎？蓮子心羅漢果花荷葉金盞菊枸杞能一起泡的話，有什么作用和功效呢？
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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蓮子心、羅漢果花、荷葉、金盞菊、枸杞可以一起泡。它們具有清熱降火、潤(rùn)肺止咳、清肝明目、降脂減肥、滋補(bǔ)肝腎等作用。 1.清熱降火：蓮子心味苦，能清心火。荷葉性涼，可清暑熱。有助于緩解燥熱、心煩等癥狀。 2.潤(rùn)肺止咳：羅漢果花有潤(rùn)肺止咳之效，對(duì)肺熱咳嗽、咽喉腫痛有一定改善作用。 3.清肝明目：枸杞能滋補(bǔ)肝腎、益精明目。金盞菊也有一定的清肝明目作用。 4.降脂減肥：荷葉中的成分有助于減少脂肪吸收，促進(jìn)脂肪代謝，對(duì)控制體重有幫助。 5.滋補(bǔ)肝腎：枸杞能滋補(bǔ)肝腎，蓮子心也有一定的益腎作用，可改善肝腎不足的情況。 這幾種材料一起泡茶，能綜合發(fā)揮多種功效，但每個(gè)人體質(zhì)不同，效果可能有所差異。使用時(shí)應(yīng)注意適量，如有不適，應(yīng)及時(shí)停止。
2024-10-24 02:04
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