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白糖有哪些功效與作用？

2024-10-21 18:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

白糖的功效與作用

回答1
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白糖具有提供能量、調(diào)味增鮮、潤肺生津、緩解低血糖、促進(jìn)傷口愈合等作用。 1.提供能量：白糖能快速為人體補(bǔ)充能量，在身體疲勞或饑餓時(shí)發(fā)揮作用。 2.調(diào)味增鮮：可提升食物的口感和風(fēng)味，使食物更加可口。 3.潤肺生津：對(duì)肺部有一定滋潤作用，緩解口干舌燥。 4.緩解低血糖：低血糖患者食用白糖能迅速提升血糖水平，緩解不適癥狀。 5.促進(jìn)傷口愈合：在一定程度上有助于傷口的恢復(fù)。雖然白糖有一定的功效與作用，但食用應(yīng)適量，過量攝入可能導(dǎo)致肥胖、血糖升高等問題。
2024-10-21 20:38

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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