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為什么要限鹽?

為什么要限鹽?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    廖獻(xiàn)花 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    限鹽是為了健康,主要與血壓、腎臟、心臟、水腫、血管健康等有關(guān)。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.血壓:鹽攝入過(guò)多易致高血壓,增加心血管病風(fēng)險(xiǎn)。
    2.腎臟:加重腎臟負(fù)擔(dān),影響其正常代謝和濾過(guò)功能。
    3.心臟:使心臟負(fù)荷增大,可能引發(fā)心臟疾病。
    4.水腫:易導(dǎo)致水鈉潴留,引起身體局部或全身性水腫。
    5.血管健康:損害血管內(nèi)皮,加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。
    總之,限鹽對(duì)維持身體健康至關(guān)重要,應(yīng)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。

    2016-06-05 10:27