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腰椎 4 壓迫性骨折未手術(shù)且椎管未受影響，護理要從臥床休息、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、預(yù)防并發(fā)癥等方面著手。 1.臥床休息：需嚴(yán)格臥床，選擇硬板床，翻身時要保持身體呈一條直線，避免扭曲腰部。 2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣的食物，如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果等，以促進骨折愈合。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進行適度的腰部肌肉鍛煉，如五點支撐法、三點支撐法等。 4.心理疏導(dǎo)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒影響恢復(fù)。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意預(yù)防肺部感染、泌尿系統(tǒng)感染、壓瘡等并發(fā)癥，定期翻身拍背，保持皮膚清潔。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查 X 線或 CT，了解骨折愈合情況。 總之，腰椎 4 壓迫性骨折后的護理至關(guān)重要，患者及家屬要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，精心護理，促進康復(fù)。