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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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龐龍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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睡眠不足導致黑眼圈的原因較多?？赡芤鹧鄄科つw血液循環(huán)異常、代謝廢物堆積、皮下脂肪變薄等，嚴重時應就醫(yī)。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2017-07-21 10:51
1.血液循環(huán)異常：睡眠不足使眼部血管持續(xù)緊張收縮，血流量增加，導致皮下組織淤血和水腫。
2.代謝廢物堆積：組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。
3.皮下脂肪變化：年紀越大，眼部皮下脂肪越薄，黑眼圈越明顯。
4.心理影響：黑眼圈影響外表美觀，可能給心理帶來陰影。
5.誘因去除：減少熬夜、緩解壓力、保證充足睡眠等，可使部分黑眼圈恢復。
保持規(guī)律作息，充足睡眠，均衡膳食，避免眼睛疲勞，有助于預防黑眼圈。
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