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蹲下時(shí)膝蓋下方鼓大包不痛，可能是由于多種原因引起的，如脂肪瘤、腱鞘囊腫、半月板囊腫、骨軟骨瘤、腘窩囊腫等。 1.脂肪瘤：這是一種常見的良性軟組織腫瘤，由成熟的脂肪細(xì)胞構(gòu)成。一般生長緩慢，邊界清楚，質(zhì)地柔軟。 2.腱鞘囊腫：多因關(guān)節(jié)囊、腱鞘中的結(jié)締組織退變所致，囊內(nèi)含有無色透明或橙色、淡黃色的濃稠黏液。 3.半月板囊腫：通常與半月板損傷有關(guān)，囊腫可在膝關(guān)節(jié)內(nèi)或外形成。 4.骨軟骨瘤：是一種常見的良性骨腫瘤，多發(fā)生于青少年，常位于長骨干骺端。 5.腘窩囊腫：多由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑液增多，在屈膝時(shí)壓力增加，滑液從關(guān)節(jié)腔后方薄弱處膨出形成。 總之，蹲下時(shí)膝蓋下方鼓大包不痛的原因較為復(fù)雜。如果發(fā)現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，通過醫(yī)生的詳細(xì)檢查，如 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

蹲下時(shí)膝蓋下方鼓大包可能是滑膜炎或有積液引起的，建議你拍片檢查看看，注意休息，不要過于擔(dān)心的，可以服用滑膜顆粒和仙靈骨葆膠囊調(diào)理試試。