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20歲男每晚睡7-8小時仍嗜睡怎么回事

2017-07-31 09:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

20歲男每晚睡7-8小時仍嗜睡怎么回事

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

李濤平主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

睡眠醫(yī)學(xué)中心

20歲男性每晚睡足仍嗜睡，可能是勞累、壓力大、氣血虧虛、睡眠質(zhì)量差、疾病等因素所致。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.勞累：身體過度疲勞，未能完全恢復(fù)，易出現(xiàn)嗜睡。
2.壓力大：精神緊張，影響神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致嗜睡。
3.氣血虧虛：氣血不足，機(jī)體功能減弱，引發(fā)嗜睡。
4.睡眠質(zhì)量差：如多夢、易醒，深度睡眠不足，導(dǎo)致白天嗜睡。
5.疾?。耗承┘膊∪缲氀?、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病等也會引起嗜睡。
出現(xiàn)嗜睡情況，若持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。
2017-07-31 09:28

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