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滑膜炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，其發(fā)病原因多樣，包括創(chuàng)傷、感染、免疫等。保守治療是一種可行的選擇，包括休息、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、康復訓練等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.休息：減少患病關(guān)節(jié)的活動，避免過度負重和劇烈運動，給關(guān)節(jié)充分的休息時間，有助于緩解炎癥和疼痛。
2.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕炎癥和疼痛；也可使用活血化瘀的中成藥，如活血止痛膠囊。但藥物使用需遵醫(yī)囑。
3.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波、磁療等，能改善局部血液循環(huán)，促進炎癥吸收。
4.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩等中醫(yī)療法，可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，緩解癥狀。
5.康復訓練：在癥狀緩解后，進行適當?shù)年P(guān)節(jié)活動度和肌肉力量訓練，增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
總之，大多數(shù)滑膜炎患者在早期通過保守治療能有效控制病情。但如果保守治療效果不佳，病情持續(xù)加重，可能需要考慮手術(shù)治療?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方案。