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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳明龍 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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長(zhǎng)期渴了只喝茶葉水，可能會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收、睡眠、胃腸功能、血壓和牙齒健康等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2017-08-07 11:37
1.營(yíng)養(yǎng)吸收：茶葉中的鞣酸可能影響鐵、鈣等礦物質(zhì)吸收。
2.睡眠：茶葉中的咖啡因可能導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)。
3.胃腸功能：空腹喝濃茶可能刺激胃腸黏膜，引起不適。
4.血壓：過量飲用濃茶可能使血壓升高。
5.牙齒健康：茶漬易沉積在牙齒，影響美觀和牙齒健康。
總之，不建議長(zhǎng)期只喝茶葉水，應(yīng)保證飲水的多樣性。
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