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如何預(yù)防腰椎小關(guān)節(jié)紊亂

2017-08-09 10:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

如何預(yù)防腰椎小關(guān)節(jié)紊亂？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

林慶榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

你好，預(yù)防腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，平時(shí)不要突然劇烈活動(dòng)，彎腰拎重物等事先先讓腰部活動(dòng)開。就像游泳前要充分活動(dòng)開防止抽筋，防止小關(guān)節(jié)紊亂也要如此，尤其是年紀(jì)大的或有過(guò)相關(guān)病史的人，如果出現(xiàn)不適癥狀，最好及時(shí)檢查，結(jié)合醫(yī)生治療的。
2017-08-09 11:10

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什么是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂? 　　腰椎小關(guān)節(jié)紊亂又稱腰椎骨錯(cuò)縫，是臨床常見病，多發(fā)病。也是引起腰痛的常見原因。多由于腰部的不協(xié)調(diào)動(dòng)作而引起腰椎后小關(guān)節(jié)解剖位置的細(xì)微改變。在急性期主要的治療是臥床休息同時(shí)可口服止痛解痙劑如安定可緩解和消除腰肌痙攣。腰椎后關(guān)節(jié)錯(cuò)縫的手法治療，效果確切。查看全文»

疾病癥狀：腰痛下肢放射痛

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