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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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強(qiáng)直性脊柱炎患者的飲食需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制體重、保證充足水分?jǐn)z入、適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)等。 1. 營養(yǎng)均衡：食物種類應(yīng)豐富多樣，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，以提供身體所需的各種營養(yǎng)素。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免刺激胃腸道，加重炎癥反應(yīng)。 3. 控制體重：過重會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，應(yīng)避免高熱量、高脂肪食物，如巧克力、肥肉等，保持健康體重。 4. 保證充足水分?jǐn)z入：有助于代謝廢物的排出，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解炎癥。 5. 適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃富含維生素 D、維生素 C、鈣、鎂等的食物，如魚肝油、橙子、乳制品、堅(jiān)果等，對(duì)骨骼健康有益。 總之，強(qiáng)直性脊柱炎患者合理的飲食有助于控制病情、提高生活質(zhì)量，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療。患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極治療，定期復(fù)查。
2024-10-24 10:26
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
