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2024-10-24 10:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎氣不固

問題：

想用蛋白粉加鍛煉增肥，有長年手淫史，現(xiàn)在導致小這是什么問題啊，會不會對身體有呢

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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長期手淫可能會對身體造成一定影響，如影響精神狀態(tài)、性功能、生殖系統(tǒng)健康等。而通過蛋白粉加鍛煉增肥，效果也因人而異，取決于多種因素，如基礎代謝、飲食結構、鍛煉方式、睡眠質(zhì)量等。 1. 精神狀態(tài)：長期手淫可能導致精神萎靡、注意力不集中、焦慮等，影響鍛煉和生活。 2. 性功能：頻繁手淫可能引起性功能障礙，如勃起功能異常、早泄等。 3. 生殖系統(tǒng)：可能導致前列腺炎、精囊炎等疾病，影響生殖健康。 4. 蛋白粉使用：要注意適量，過量可能加重腎臟負擔。 5. 鍛煉與增肥：合理的鍛煉能增加肌肉量，但需配合充足營養(yǎng)和良好睡眠。總之，長期手淫對身體有潛在危害，應盡量控制?？康鞍追酆湾憻捲龇市杩茖W合理，如有身體不適，應及時就醫(yī)。
2024-10-25 02:14

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