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即問即答

中老年骨質(zhì)疏松適合吃哪些食物和藥物

2017-09-08 06:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問題：

中老年骨質(zhì)疏松適合吃哪些食物和藥物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

肖軍副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

關節(jié)與骨病外科

中老年骨質(zhì)疏松患者可通過飲食和藥物改善，包括富含鈣的食物、維生素D食物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、促進鈣吸收藥物、抑制骨吸收藥物等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.富含鈣的食物：牛奶、豆制品、蝦皮等，能補充鈣質(zhì)。
2.富含維生素D的食物：魚肝油、蛋黃、三文魚等，促進鈣吸收。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：雞肉、魚肉、蛋類等，有助于維持骨骼健康。
4.促進鈣吸收藥物：阿法骨化醇軟膠囊、骨化三醇軟膠囊等。
5.抑制骨吸收藥物：阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等。
中老年骨質(zhì)疏松患者飲食和藥物治療需綜合考慮，同時適當運動，定期復查，遵醫(yī)囑用藥。
2017-09-08 07:01

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