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糖尿病患者飲食中的減少法，包括減少高糖食物攝入、減少高熱量食物攝取、減少高脂肪食物食用、減少高鹽食物進(jìn)食、減少精細(xì)糧的攝入等。 1.減少高糖食物攝入：像糖果、蛋糕、甜飲料等高糖食品，易導(dǎo)致血糖迅速升高，應(yīng)嚴(yán)格控制。 2.減少高熱量食物攝?。河驼ㄊ称?、肥肉等熱量過高，會(huì)加重身體代謝負(fù)擔(dān)。 3.減少高脂肪食物食用：動(dòng)物內(nèi)臟、奶油制品等富含大量脂肪，不利于血糖控制。 4.減少高鹽食物進(jìn)食：咸菜、腌制品等高鹽食物，可能引起血壓波動(dòng)，影響糖尿病病情。 5.減少精細(xì)糧的攝入：精米、白面等精細(xì)糧，升糖指數(shù)較高，可適當(dāng)增加粗糧攝入。 總之，糖尿病患者遵循飲食中的減少法，有助于控制血糖，改善病情，提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

減少法是鼓勵(lì)患者減少某些食物或行為。例如：稱量每份食物的份量或參考包裝上的指示（如食品標(biāo)簽）上記錄的食物份量大小，減少每份食物的量；確定每天加餐的時(shí)間，減少加餐的次數(shù)；烹調(diào)時(shí)減少油脂用量；與他人一起分享食物或?qū)⑹Ｓ嗟氖澄锎虬?，以減少在餐館中的進(jìn)食量；減少或避免零食、腌制食品、速凍類食品等加工食品的攝入；減少或避免去快餐店、餐館就餐。