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心臟病發(fā)作在癥狀或體征出現(xiàn)后6～24小時死亡者稱為“心性猝死”。它與人體生物鐘之間存在十分密切而微妙的關(guān)系?！　⌒男遭蓝喟l(fā)生在后半夜和清晨。國內(nèi)一組資料提示，54例心性猝死病例中，發(fā)生在后半夜、清晨（0～8時）32例，占59.3%，下午（13～18時）14例，占25.9%?！秲?nèi)經(jīng)》陰陽學(xué)說認為，白天為陽，下午為陽中之陰；夜晚為陰，而后半夜為陰中之陰。陰盛則陽衰，一般病人（包括心性猝死）的死亡時間大多發(fā)生在陰盛時刻，這與當(dāng)代生物鐘的理論分析頗為一致?！　鈱W(xué)者推論人體內(nèi)的一種環(huán)磷酸腺苷和環(huán)鳥苷酸的日夜比值變化與陰陽學(xué)說相關(guān)，夜間陰盛則環(huán)鳥苷酸增高，而環(huán)磷酸腺苷降低，白天則相反。人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和植物神經(jīng)的活動情況，也隨著陰陽的改變而變化。譬如說，夜間陰盛時，迷走神經(jīng)往往處于興奮狀態(tài)，因而心跳變慢，血壓降低，這樣會進一步加劇心肌的缺血缺氧，造成有病的心臟突然停搏，產(chǎn)生心性猝死。而清晨交感、副交感神經(jīng)交替處于不穩(wěn)定期也易猝死。

你好，心臟猝死多在夜間、清晨，是因為心臟病患者在一天內(nèi)對身體負荷的反應(yīng)有所不同，清晨的反應(yīng)最差，如果這時進行較重的體力勞動或劇烈運動，就容易出現(xiàn)危險。因此，心臟病患者進行體育鍛煉最好避開心臟病發(fā)作的“清晨峰”，以下午或晚上為宜。