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肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無(wú)菌性炎癥，常見(jiàn)于中老年人。治療方法多樣，包括運(yùn)動(dòng)療法、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。有效的治療方法因人而異，中西醫(yī)結(jié)合常能取得較好效果。 1.運(yùn)動(dòng)療法：通過(guò)伸展、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，改善肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度，如爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波、電療等，能緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕疼痛和炎癥。 4.中醫(yī)治療：針灸能疏通經(jīng)絡(luò)，推拿按摩可放松肌肉，中藥外敷也有一定作用。 5.注射治療：在痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，緩解疼痛和炎癥。 肩周炎治療需綜合考慮病情和個(gè)體差異，選擇適合的方法?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并保持積極心態(tài)，堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練。