脾胃虛寒、腎虛、失眠及脫發(fā)應(yīng)如何應(yīng)對(duì)?
脾胃虛寒、腎虛、失眠及脫發(fā)應(yīng)如何應(yīng)對(duì)?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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羅翠文 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
治未病中心
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脾胃虛寒、腎虛、失眠和脫發(fā)的出現(xiàn),與體質(zhì)、生活習(xí)慣、心理等因素有關(guān),包括飲食不當(dāng)、勞累過(guò)度、情志失調(diào)、先天不足、久病傷腎等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2017-10-10 15:39
1.飲食不當(dāng):長(zhǎng)期食用生冷食物,損傷脾胃陽(yáng)氣,導(dǎo)致脾胃虛寒。應(yīng)避免生冷,多吃溫?zé)嵋紫澄铮缧∶字唷?br/>2.勞累過(guò)度:身體長(zhǎng)期勞累,耗損腎氣,引發(fā)腎虛。需注意休息,避免過(guò)度勞累。
3.情志失調(diào):情緒波動(dòng)大,如焦慮、抑郁,易致失眠。要保持心情舒暢,可通過(guò)散步、聽音樂(lè)緩解。
4.先天不足:部分人天生體質(zhì)較弱,易出現(xiàn)上述問(wèn)題??赏ㄟ^(guò)后天調(diào)理改善,如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
5.久病傷腎:長(zhǎng)期患病損耗腎氣,導(dǎo)致腎虛。積極治療原發(fā)病,同時(shí)注意補(bǔ)腎。
出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)調(diào)理,必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好 腎虛容易引起脫發(fā),失眠多夢(mèng)乏力沒(méi)精神,腰膝酸軟等癥狀,可以服用六味地黃丸,健腦補(bǔ)腎丸治療觀察看看,不要熬夜喝酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,合理均衡飲食
2017-09-28 20:07
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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