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哮喘患者抵抗力弱，易因吹風(fēng)感冒而發(fā)作。增強(qiáng)抵抗力可從飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、規(guī)律作息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑、藥物輔助等方面入手。 1.飲食調(diào)整：保持均衡飲食，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚(yú)類等。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能和體質(zhì)。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體機(jī)能的恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。 4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑：可服用維生素 C、維生素 D、鋅等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。 5.藥物輔助：轉(zhuǎn)移因子口服液能增強(qiáng)或抑制體液免疫和細(xì)胞免疫功能；脾氨肽口服凍干粉用于觸發(fā)和增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞免疫功能；匹多莫德分散片適用于細(xì)胞免疫功能受抑制的患者。但使用藥物增強(qiáng)抵抗力務(wù)必遵醫(yī)囑。 總之，增強(qiáng)抵抗力是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，哮喘患者應(yīng)注意避免接觸過(guò)敏原，定期復(fù)查，遵醫(yī)囑治療。