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未劇烈活動腳扭傷,如何處理較好?

也沒劇烈活動。腳扭傷可以用云南白藥調(diào)酒嗎,怎么辦才好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    腳扭傷是常見的運(yùn)動損傷,處理方法包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等。 1. 休息:立即停止活動,避免受傷的腳負(fù)重,以減輕損傷。 2. 冰敷:在受傷后的 72 小時內(nèi),用冰袋或冷毛巾敷在扭傷處,每次 15 - 20 分鐘,每天數(shù)次,可減輕腫脹和疼痛。 3. 加壓包扎:使用彈性繃帶包扎受傷的部位,但不要過緊,以免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢:將受傷的腳抬高超過心臟水平,促進(jìn)血液回流,減輕腫脹。 5. 藥物治療:可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等,有助于緩解疼痛和炎癥。如果疼痛明顯,可口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等,但需遵醫(yī)囑。 總之,腳扭傷后要及時采取正確的處理措施。如果扭傷嚴(yán)重,疼痛劇烈、腫脹明顯或無法行走,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。

    2024-10-14 19:34
就醫(yī)問藥

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什么是創(chuàng)傷?   外傷,是指由于外界意外因素(機(jī)械暴力、燒燙、冷凍、蟲獸叮咬、化學(xué)物品、電擊等)的打擊、碰撞或化學(xué)物質(zhì)的侵蝕等造成的外部損傷。常見的外傷類型有外力損傷、燒燙傷、凍傷、蟲獸傷、化學(xué)傷、電擊傷。 查看全文»

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