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肩周炎的恢復(fù)需要綜合治療，包括藥物、理療、運(yùn)動(dòng)、針刀及日常注意等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、美洛昔康、塞來昔布等，能減輕疼痛。藥物使用需遵醫(yī)囑。
2.物理治療：像熱敷、紅外線照射、中頻電療等，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。
3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)肩部肌肉力量，改善活動(dòng)度。
4.小針刀治療：松解粘連組織，配合功能鍛煉，有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
5.日常注意：注意肩部保暖，避免提重物和過度勞累。
肩周炎的恢復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，患者需積極配合治療并保持良好的生活習(xí)慣。