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脾胃虛弱消化不好可按摩哪些穴位？

2017-10-05 21:16 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

脾胃虛弱消化不好可按摩哪些穴位？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫立主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

脾胃虛弱消化不好，可通過按摩穴位緩解，如足三里、中脘、脾俞、胃俞、內關等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.足三里：位于小腿外側，犢鼻下3寸。能調理脾胃、補中益氣。
2.中脘：在上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。可和胃健脾。
3.脾俞：在背部，當第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。有益氣健脾的作用。
4.胃俞：在背部，當第12胸椎棘突下，旁開1.5寸。能和胃降逆。
5.內關：在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸?？蓪捫乩須狻⒑臀附的?。
經常按摩這些穴位，有助于改善脾胃虛弱導致的消化不良，但如癥狀嚴重，還需及時就醫(yī)。
2017-10-05 21:24

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