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平時(shí)走路不疼，上下樓梯右膝蓋疼，可能是由多種原因造成的，如膝關(guān)節(jié)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等。 1.膝關(guān)節(jié)損傷：運(yùn)動(dòng)或意外可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶、肌肉等損傷。損傷后會(huì)出現(xiàn)疼痛，尤其是在上下樓梯時(shí)。治療通常包括休息、冷敷、熱敷、物理治療等。 2.骨關(guān)節(jié)炎：這是一種常見的關(guān)節(jié)退行性病變。關(guān)節(jié)軟骨磨損，上下樓梯時(shí)關(guān)節(jié)壓力增大，疼痛加劇。治療方法有藥物治療，如塞來昔布、氨基葡萄糖等，以及關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。 3.半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起。損傷后會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的正常活動(dòng)，導(dǎo)致上下樓梯疼痛。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌液失調(diào)形成積液。上下樓梯時(shí)滑膜受到擠壓，疼痛明顯。治療包括休息、抗炎藥物，如布洛芬，以及抽取積液。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面慢性損傷。上下樓梯時(shí)髕骨壓力增加，引發(fā)疼痛。治療有加強(qiáng)股四頭肌力量訓(xùn)練、口服營養(yǎng)軟骨藥物，如硫酸軟骨素。 總之，上下樓梯右膝蓋疼的原因較多。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。