頸椎突出中醫(yī)復(fù)位后雙肩酸疼睡覺(jué)不疼如何處理
頸椎突出,中醫(yī)復(fù)位后。雙肩酸疼,睡覺(jué)就不疼,應(yīng)該怎么辦?謝謝!
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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頸椎突出中醫(yī)復(fù)位后雙肩酸疼,睡覺(jué)緩解,可能與肌肉緊張、神經(jīng)受壓未完全解除、局部炎癥、姿勢(shì)不良、康復(fù)鍛煉不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 肌肉緊張:復(fù)位后頸部和肩部肌肉仍處于緊張狀態(tài),易導(dǎo)致酸疼。可通過(guò)熱敷、按摩來(lái)放松肌肉。 2. 神經(jīng)受壓未完全解除:突出的頸椎間盤(pán)可能未完全復(fù)位,對(duì)神經(jīng)仍有一定壓迫。需要進(jìn)一步評(píng)估,必要時(shí)采取物理治療,如牽引。 3. 局部炎癥:復(fù)位過(guò)程可能引起局部組織炎癥反應(yīng)??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 4. 姿勢(shì)不良:日常姿勢(shì)不正確,加重肩部負(fù)擔(dān)。要注意保持正確的坐姿和站姿,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。 5. 康復(fù)鍛煉不當(dāng):鍛煉強(qiáng)度或方法不合適。應(yīng)在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練。 總之,出現(xiàn)這種情況后,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取相應(yīng)的治療和康復(fù)措施。同時(shí),要注意休息,避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。
2024-10-25 05:32
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