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肩周炎的有效恢復(fù)，需了解其原理，可通過(guò)治療、鍛煉等方式。包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療、手術(shù)治療。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.藥物治療：遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或活血化瘀藥如活血止痛膠囊等，以緩解疼痛和炎癥。
2.物理治療：超短波理療、紅外線照射等，能改善局部血液循環(huán)。
3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)肩部肌肉力量和活動(dòng)度。
4.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、緩解癥狀。
5.手術(shù)治療：病情嚴(yán)重時(shí)，可采取關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等手術(shù)方式。
肩周炎的恢復(fù)需要綜合多種方法，且治療過(guò)程中要注意休息，避免肩部過(guò)度勞累。患者應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。