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運(yùn)動(dòng)猝死，多因先天不足：校園里的猝死案例，多發(fā)生在運(yùn)動(dòng)劇烈的體育項(xiàng)目中，即運(yùn)動(dòng)猝死。運(yùn)動(dòng)猝死的青少年大多數(shù)有先天性心臟疾患，但因平時(shí)身體多無(wú)異樣，多數(shù)病人毫不知情。運(yùn)動(dòng)后，人的心跳加速，血液流入冠狀動(dòng)脈的時(shí)間變短，而冠狀動(dòng)脈痙攣可能引發(fā)猝死。另外，少數(shù)猝死也可能發(fā)生在毫無(wú)誘因的時(shí)刻或不劇烈的運(yùn)動(dòng)后?！　〖易宀∈肺鸷鲆暎喝舸嬖谛呐K病家族史，須提高重視；若親屬中存在夭折的情況，或本人平時(shí)有胸悶、心慌等癥狀，建議去醫(yī)院作心血管方面的檢查，以判定有無(wú)先天性異常。如果真有問(wèn)題，應(yīng)聽(tīng)從醫(yī)生的建議，避免強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)。有的病人在發(fā)病前可能有短暫的心絞痛或頭暈、心慌、惡心、胸悶、渾身無(wú)力等表現(xiàn)。一旦在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)這些情況，須遵從身體的需要，終止運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行休息?！　　靶牧Α?，不該過(guò)早地透支：青少年因心臟問(wèn)題猝死，還與飲食、環(huán)境、心理等因素有關(guān)。例如：課業(yè)繁重，心理壓力大，不少學(xué)生出現(xiàn)焦慮、失眠；缺乏適當(dāng)?shù)腻憻?，存在挑食、偏食等不良飲食?xí)慣，導(dǎo)致體形偏胖或偏瘦；還有些學(xué)生早早就學(xué)會(huì)了抽煙酗酒，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲而徹夜不眠。這些因素其實(shí)都直接或間接地推動(dòng)著心臟疾病向年輕化發(fā)展。　　因此，老師和家長(zhǎng)應(yīng)該讓青少年保持良好的生活習(xí)慣與生活狀態(tài)，避免某些因素造成其過(guò)度“用心”。

您好，青少年會(huì)發(fā)生猝死與飲食、環(huán)境、心理等因素有關(guān)。例如：課業(yè)繁重，心理壓力大，不少學(xué)生出現(xiàn)焦慮、失眠；缺乏適當(dāng)?shù)腻憻?，存在挑食、偏食等不良飲食?xí)慣，導(dǎo)致體形偏胖或偏瘦；還有些學(xué)生早早就學(xué)會(huì)了抽煙酗酒，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲而徹夜不眠。