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焦慮障礙的嚴(yán)重性取決于多種因素，如癥狀表現(xiàn)、對(duì)生活的影響、持續(xù)時(shí)間、是否伴有其他疾病以及患者自身的應(yīng)對(duì)能力等。 1.癥狀表現(xiàn)：若焦慮癥狀輕微，如偶爾的緊張、不安，對(duì)日常生活影響較小。但嚴(yán)重時(shí)，可能出現(xiàn)驚恐發(fā)作、瀕死感等，極大影響正常生活。 2.對(duì)生活的影響：輕度焦慮可能只是在特定情境下感到不適，而嚴(yán)重的焦慮會(huì)導(dǎo)致工作效率下降、人際關(guān)系受損、無法正常社交等。 3.持續(xù)時(shí)間：短暫的焦慮情緒通常不嚴(yán)重，若焦慮狀態(tài)持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年，則較為嚴(yán)重。 4.是否伴有其他疾?。?jiǎn)渭兊慕箲]障礙相對(duì)較輕，若同時(shí)伴有抑郁癥、強(qiáng)迫癥等其他精神疾病，病情往往更復(fù)雜嚴(yán)重。 5.患者自身的應(yīng)對(duì)能力：具備良好應(yīng)對(duì)技巧和心理調(diào)適能力的患者，病情可能相對(duì)較輕；反之，病情可能加重。 總之，焦慮障礙的嚴(yán)重性因人而異，需要綜合多方面因素判斷。一旦出現(xiàn)焦慮癥狀且影響生活，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。

由于焦慮障礙的癥狀沒有抑郁癥那么難受，人們對(duì)焦慮障礙的耐受往往比抑郁癥更強(qiáng)，因此盡管焦慮障礙的患病率高于抑郁癥(患病率4-5%)，但在門診中，我們接觸的病人，6成是抑郁癥，只有4成是焦慮障礙這與人們對(duì)焦慮障礙還未充分認(rèn)識(shí)有很大關(guān)系。 　　焦慮障礙如果長期拖延得不到治療，很可能引起嚴(yán)重的后果。在關(guān)于自殺的調(diào)查中，研究者們發(fā)現(xiàn)，自殺未遂者總的精神障礙發(fā)生率為69.46%，排第二位精神障礙為焦慮障礙，占38.91%，治療焦慮障礙的費(fèi)用，也大約是一般人口的9倍。在各種焦慮中，驚恐障礙和社交焦慮障礙是最影響生活質(zhì)量的，前者的自殺率大約是其他精神疾病的2倍，后者的平均病程可長達(dá)20年，會(huì)嚴(yán)重?fù)p害患者的社會(huì)功能和人際關(guān)系。在美國，焦慮障礙的終生患病率高達(dá)31%。