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當(dāng)相愛(ài)夫妻的一方明顯感到缺乏快樂(lè)時(shí)，婚姻危機(jī)恐怕也就來(lái)臨了。感到缺乏快樂(lè)一般都有個(gè)緩慢的發(fā)展過(guò)程，有的人是因?yàn)橄嗵幵谝黄鹄鲜侵v同樣的話、做同樣的事，甚至連所穿的衣服都從未改變過(guò)，終致厭倦；有的人是因?yàn)閷?duì)對(duì)方的某些毛病產(chǎn)生了“看不慣”的感覺(jué)，而對(duì)方偏偏屢教不改；有的人是因?yàn)閷?duì)方一直挑自己的錯(cuò)，甚至在著裝、走路、講話的嘴形這些小事上，也橫挑鼻子豎挑眼。 　　因此，對(duì)缺乏快樂(lè)的夫妻來(lái)說(shuō)，首先得從心靈深處找出病因所在。你之所以在丈夫并沒(méi)有變心、始終還愛(ài)著你的情況下缺乏快樂(lè)感，完全有可能是因?yàn)槟阋恢卑醋约涸趦和瘯r(shí)代形成的快樂(lè)方式來(lái)要求、并設(shè)計(jì)自己對(duì)快樂(lè)愛(ài)情的擁有。這樣，當(dāng)現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)為貧乏且沒(méi)有激情，與你的想像和期望不同時(shí)，你就認(rèn)為不再擁有對(duì)愛(ài)的快樂(lè)。所以，你首先要改變自己對(duì)快樂(lè)的理解方式。其次，學(xué)會(huì)如何更有效地與丈夫相處，哪怕對(duì)方是一個(gè)完全缺乏浪漫感的人，你也不一定要用苛刻的方式回敬對(duì)方。對(duì)于相愛(ài)的夫妻來(lái)說(shuō)，相互寬容是獲得快樂(lè)的源泉。第三，學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)，要把想從對(duì)方身上得到什么，改變?yōu)橄霝閷?duì)方做些什么。

你好，快樂(lè)不起來(lái)，因?yàn)闆](méi)有找到自己的位置。也許是還在過(guò)去的生活中，過(guò)去對(duì)現(xiàn)在依然起著很大的作用，因?yàn)槟承┦禄蛉硕两谶^(guò)去，對(duì)現(xiàn)在少了關(guān)注;或者是在現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己喜歡的事情，可以激發(fā)自己熱情的事情。