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糖尿病人每日攝取熱量計(jì)算方法：　　　飲食原則：控制總熱量、保持營(yíng)養(yǎng)的合理性；高纖維飲食；飲食宜清淡；不吸煙，少喝酒。　　碳水化合物含量：總熱量的50~60%　　蛋白質(zhì)和脂肪比例：蛋白質(zhì)＜15%，0.7~1.2g，脂肪約占總熱量30%?！　　龀赡耆诵菹顟B(tài)下每日每公斤理想體重給予熱量25~30kCAl　　■輕體力勞動(dòng)30~35kCAl　　■中度體力勞動(dòng)35~40kCAl　　■重體力勞動(dòng)40kCAl　　以維持標(biāo)準(zhǔn)體重：身高-105 （公斤）　　全日總熱量=標(biāo)準(zhǔn)體重x每日理想體重應(yīng)給的熱量數(shù)　　全日碳水化合物(g)=全日總熱量x【（50%-60%）/4】　　全日蛋白質(zhì)(g)=全日總熱量x【（12-20）/4】　　全日脂肪(g)=全日總熱量x【（20-35）/9】　　■合理分配：每日三餐分配為1/5，2/5，2/5，四餐1/7，2/7，2/7，2/7。　　■每日食鹽應(yīng)限制在10g以下，尤其是高血壓病人?！　『?jiǎn)易計(jì)算：　　主食：　　休息者，200~250g（4~5兩）；　　輕體力勞動(dòng)，250~350g（5~7兩）；　　中體力勞動(dòng)，300~400g（7~7兩）；　　重體力勞動(dòng)，400~500g（7~10兩）。　　蛋白質(zhì)：　　約30~40g，脂肪40~50g，一般體力活動(dòng)的病人即每日約150g（3兩）左右，蔬菜不限制，500~1000g，炒菜用油3~4匙即可。

您好，糖尿病人飲食熱量攝入量的計(jì)算公式是：熱量(kcal)=糖類克數(shù)×4+蛋白質(zhì)克數(shù)×4+脂肪克數(shù)×9，可以根據(jù)此公式計(jì)算出攝入飲食的熱量。