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妊娠期糖尿病如何水果更安全？

2016-08-15 08:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

妊娠期糖尿病如何水果更安全？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉娟副主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內分泌科

你好：妊娠期糖尿病吃水果的時間要掌握。飯后不宜立即吃水果，因為飯后馬上吃水果會導致餐后血糖過高，飯前吃水果，同樣也會導致餐后血糖過高。最好的吃水果的時間是在兩餐之間，選擇吃含糖量低的水果。有妊娠期糖尿病在選擇水果時一定要謹慎，應選用含糖量相對較低，或升血糖速度較慢的水果。祝你健康！
2016-08-16 07:03

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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周佩如主任護師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

健康管理中心

妊娠期糖尿病可吃適當?shù)乃?，且遵守以下原則：　　選擇低糖水果：如蘋果、草莓、油桃等?！　∶看纬运灰颂啵詈貌灰^100克?！　≡趦刹椭虚g吃，切忌餐后食用。一般可選擇上午9：00-9：30，下午15：00-16：00，晚上睡前21：00左右為宜，最好選在加餐時間吃，可直接作為加餐食用，既預防低血糖，又可保持血糖不發(fā)生大的波動。而餐后吃水果，對血糖高的孕婦很不利，更不宜每餐都吃水果。　　吃水果后，要適當減少主食。平時，每吃100~125克水果，應減少主食25克，對調節(jié)血糖有好處。
2016-08-15 23:54

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