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妊娠糖尿病患者可以攝入碳水化合物，但需要合理控制攝入量和種類。這涉及到血糖控制、胎兒營(yíng)養(yǎng)需求、飲食均衡、個(gè)體差異以及孕期進(jìn)展等方面。 1. 血糖控制：碳水化合物的攝入會(huì)影響血糖水平，患者應(yīng)選擇升糖指數(shù)低的碳水化合物，如全麥面包、糙米等。 2. 胎兒營(yíng)養(yǎng)需求：胎兒發(fā)育需要一定量的碳水化合物來提供能量。 3. 飲食均衡：保證攝入各類營(yíng)養(yǎng)素，不能因限制碳水而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡。 4. 個(gè)體差異：不同患者對(duì)碳水化合物的耐受程度不同，需根據(jù)自身情況調(diào)整。 5. 孕期進(jìn)展：隨著孕期推進(jìn)，身體對(duì)碳水化合物的需求和代謝能力可能改變。 總之，妊娠糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，科學(xué)合理地安排碳水化合物的攝入，以保障自身和胎兒的健康。

適當(dāng)攝入碳水化合物。盡量選擇纖維含量較高的未精制主食，如：糙米或五谷飯、全谷類面包或饅頭等，更有利于血糖的控制。妊娠糖尿病患者早晨的血糖值較高，因此早餐宜減少淀粉類食物攝入。盡量避免攝入加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖等的含糖飲料及甜食，以避免餐后血糖的快速升高。