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經(jīng)常接吻對身體有益處，主要體現(xiàn)在促進情感交流、增強免疫力、減輕壓力、鍛煉面部肌肉、促進心血管健康等方面。 1.促進情感交流：接吻是一種親密的行為，能夠加深伴侶之間的感情，讓人感到幸福和滿足，從而提升心理狀態(tài)。 2.增強免疫力：接吻時雙方口腔中的細菌會相互交換，這能刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，增強身體的抵抗力。 3.減輕壓力：接吻會促使身體釋放內(nèi)啡肽和多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)，有助于緩解緊張和焦慮，減輕心理壓力。 4.鍛煉面部肌肉：接吻需要用到面部的肌肉，能起到一定的鍛煉作用，使面部肌肉更緊致。 5.促進心血管健康：接吻時心跳加快，血液循環(huán)加速，有助于改善心血管功能。 總之，經(jīng)常接吻在一定程度上對身心健康有積極影響，但也要注意保持口腔衛(wèi)生。

研究發(fā)現(xiàn)，接吻對身體的益處有以下幾個方面： 　　1.經(jīng)常接吻能夠使心血管更加穩(wěn)定、降低高血壓、降低膽固醇。愛人的一個香吻會讓人心跳加速，可以刺激心跳頻率提高到每分鐘100~140次左右，血液流通暢快可提高體內(nèi)供氧水平。腎上腺皮質(zhì)激素也是造成高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮以及失眠的罪魁禍?zhǔn)?，而接吻能夠阻止腎上腺皮質(zhì)激素的形成。 　　2.腎上腺皮質(zhì)激素還是一種壓力激素，接吻既然能夠阻止腎上腺皮質(zhì)激素的形成，所以接吻就能有效地幫從緊張情緒中平靜下來，喜歡接吻的人通常都很樂觀，也是因為這個原因。每天接吻三次可以讓24小時都處在浪漫、愉快的氛圍中。 　　3.一個熱情的吻會使面部三十多塊肌肉處于緊張狀態(tài)，使皮膚更光滑，加速血液循環(huán)，有助于改善面部肌肉組織，起到美容作用。 　　4.輕輕的一個吻，可以牽動全身219塊肌肉，平均每分鐘消耗6.4卡路里熱量，相當(dāng)于游泳5分鐘的活動量。醫(yī)學(xué)家測算，如果一個月接吻1000次，可減肥500克。科學(xué)家宣布，每天三個吻，每個吻持續(xù)20秒，就能讓達到減輕體重的目的。 　　5.接吻越有激情，人體就會分泌越多內(nèi)啡肽。內(nèi)啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑，一次激吻產(chǎn)生的荷爾蒙能夠達到一片止痛藥的效果。 　　6.接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有鈣和磷，有效預(yù)防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。此外，在接吻過程中，唾液的酸堿度是中性的，也能預(yù)防牙齒疾病。接吻過程中，唾液還會自動產(chǎn)生抗生素。 　　7.接吻具有增強免疫作用。我們的唾液含有大量細菌。其中20%的細菌因人而異。在接吻對象的口腔中，一旦加入了他人的細菌，這些微生物就會產(chǎn)生不同反應(yīng)。因此可以刺激一個人的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生特定抗體。 　　8.那些經(jīng)常接吻的人在胃、膀胱以及血液系統(tǒng)方面患病的幾率會更小。