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食用皮蛋時(shí)加醋的原因是什么?

為什么食用皮蛋時(shí)應(yīng)該加醋?

  • 回答1

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    蔡建軍 醫(yī)師

    上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級(jí)

    中醫(yī)科

    食用皮蛋時(shí)加醋,主要是基于酸堿中和、減少鉛吸收、提升口感、殺菌消毒、促進(jìn)消化等方面的考慮。 1.酸堿中和:皮蛋在制作過程中會(huì)使用堿性物質(zhì),加醋能中和其堿性,使口感更平衡。 2.減少鉛吸收:皮蛋可能含鉛,醋能一定程度上降低人體對(duì)鉛的吸收,減少鉛對(duì)健康的潛在危害。 3.提升口感:醋的酸味可以增添皮蛋的風(fēng)味,使其味道更加豐富和可口。 4.殺菌消毒:醋具有一定的殺菌作用,能降低食用皮蛋可能帶來的細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。 5.促進(jìn)消化:醋能刺激胃酸分泌,有助于促進(jìn)腸胃對(duì)皮蛋中營養(yǎng)成分的消化和吸收。 總之,在食用皮蛋時(shí)加醋,對(duì)健康和口感都有益處,但也要注意適量食用皮蛋。

    2024-11-24 16:24
  • 回答2

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    李纓 副主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    皮蛋加醋,不僅可以保護(hù)腸胃還可以使食物更加有滋有味。眾所周知皮蛋為堿性,會(huì)中和胃酸,而胃酸對(duì)胃粘膜有保護(hù)作用,也就是說吃皮蛋會(huì)降低胃酸的屏障作用。夏天,腸胃功能較弱,吃皮蛋時(shí)更需要加適量醋,這樣可中和其堿性,有益健康。

    2024-11-24 20:56
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