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憋屁對身體有何危害?

為什么不要憋屁?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任學華 醫(yī)師

    山東冠縣清泉街道辦事處申尹莊衛(wèi)生室

    一級

    內(nèi)科

    憋屁可能會給身體帶來多種不良影響,如腹脹腹痛、影響腸道功能、有害氣體重吸收、增加精神壓力、影響口氣等。 1. 腹脹腹痛:屁是腸道內(nèi)產(chǎn)生的氣體,憋屁會導致氣體在腸道內(nèi)積聚,引起腹脹和腹痛。 2. 影響腸道功能:腸道正常蠕動受到阻礙,消化吸收能力可能下降,容易出現(xiàn)便秘等問題。 3. 有害氣體重吸收:屁中的一些有害成分如硫化氫、氨氣等,重新被腸道吸收進入血液循環(huán),加重身體負擔。 4. 增加精神壓力:有意識地憋屁會造成心理上的緊張和焦慮。 5. 影響口氣:部分氣體可能通過口腔排出,導致口氣不佳。 總之,憋屁不是一個好習慣,應(yīng)該盡量讓氣體自然排出,保持腸道的正常運轉(zhuǎn)和身體健康。

    2024-10-21 15:55
  • 回答2

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    李初俊 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第六醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)鏡科

    食物經(jīng)過小腸消化后,吸收剩余的殘渣被推入1.5米左右的大腸。大腸中含有大量的細菌,殘渣中部分未完全消化的食物在腸道細菌的作用下被進一步分解,產(chǎn)生多種氣體。腸道功能正常時,這些氣體經(jīng)過腸道的蠕動排出體外,即放屁。是否放屁是判斷腸道功能正常與否的一個指征,所以肚子有氣別憋著。   屁的氣體成分較多,有甲烷、氮化物、氨、硫化氫、吲哚等,氮化物、氨、硫化氫等是屁臭的原因。屁的成分中有一些對人體有危害,如硫化氫。體內(nèi)的硫化氫等有害氣體雖然不會致命,但可損害腸道組織。沒有放出的屁會被腸壁吸收,進入血液中,可能與皮膚老化及其他疾病有關(guān)。    一般來說素食者屁味較淡,食葷者的屁就較臭。屁越臭,其中含的有害成分就越多。建議不要攝入太多的肉食。   各種原因?qū)е履c道功能異常、不能正常蠕動時,氣體就在腸道內(nèi)大量積聚,出現(xiàn)腹脹,中醫(yī)稱之為“氣滯”,可用中醫(yī)的理氣藥進行調(diào)治,如陳皮、檳榔、厚樸、枳殼,或煮白蘿卜食用。這類患者平時可用一些方法引導腸道蠕動,如進食高纖維的食物(蔬菜、水果),主動放屁而不憋屁,保持心情舒暢,腹部按摩,等等。經(jīng)過一段時間的自我調(diào)節(jié)后,腸道蠕動轉(zhuǎn)為正常,放起屁來就很順暢,肚子不脹,便秘也會得到緩解或痊愈。相反,經(jīng)常憋屁的人腸道正常蠕動會被人為抑制,可能會導致腸道蠕動紊亂,引起各種消化系統(tǒng)疾病。腸道的蠕動完全被抑制時,會出現(xiàn)腸梗阻,除腹脹外還有腹痛、嘔吐等重癥表現(xiàn),需要到醫(yī)院就診。   外科醫(yī)生在進行腹部手術(shù)后,對病人是否放屁特別關(guān)心。若連連放屁,則表明胃腸功能恢復,手術(shù)成功,病人可以進食。若術(shù)后3~4天仍不放屁,那就要采取相應(yīng)措施,設(shè)法把屁引出來,或考慮手術(shù)的效果。

    2024-10-22 06:57