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梨的食療功效有哪些？

2024-10-09 16:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問(wèn)題：

梨有什么食療功效？

回答1
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滕圣元醫(yī)師

新城街道錦秀城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

其他

中醫(yī)科

梨具有潤(rùn)肺止咳、清熱降火、促進(jìn)消化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、解酒護(hù)肝等食療功效。 1.潤(rùn)肺止咳：梨性涼，能緩解肺熱咳嗽，減輕呼吸道炎癥，尤其對(duì)干咳、久咳有一定的改善作用。 2.清熱降火：其可清除體內(nèi)熱毒，有助于改善口干舌燥、咽喉腫痛等上火癥狀。 3.促進(jìn)消化：梨富含膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，幫助消化。 4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：含有維生素 C、維生素 B 族、鉀、鈣等多種營(yíng)養(yǎng)成分，為身體提供所需的營(yíng)養(yǎng)。 5.解酒護(hù)肝：梨中的果糖等成分有助于加速酒精代謝，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。總之，梨是一種營(yíng)養(yǎng)豐富且具有多種食療功效的水果，但食用時(shí)應(yīng)適量，且不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-09 18:54

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回答2
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張華主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

三級(jí)甲等

腫瘤科

性味：甘微酸、寒利、無(wú)毒。歸經(jīng)：心、肺、胃；功效：止渴生津、清心潤(rùn)肺，除煩利尿，清熱解毒，潤(rùn)喉消痰，降火止咳；主治：心經(jīng)客熱，肺熱咳嗽，痰多煩熱，津干口渴，聲嘶失音，眼目赤痛，風(fēng)熱灼盛，溫病熱盛，大小便不暢，瘡毒，酒毒。
2024-10-10 12:21

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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