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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳曉東 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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腰扭傷的恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響，包括扭傷程度、治療方法、個(gè)人體質(zhì)、休息狀況和康復(fù)鍛煉等。1.扭傷程度：輕度扭傷可能數(shù)周恢復(fù)，重度扭傷則需數(shù)月。2.治療方法：及時(shí)冷敷、熱敷、按摩、理療等有助于恢復(fù)。3.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)好的恢復(fù)相對(duì)較快，反之則慢。4.休息狀況：充分休息能促進(jìn)恢復(fù)，過(guò)早活動(dòng)可能延緩。5.康復(fù)鍛煉：正確的康復(fù)訓(xùn)練可加快康復(fù)進(jìn)程。腰扭傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確損傷情況，采取合適的治療方法，并注意休息和康復(fù)鍛煉，具體恢復(fù)時(shí)間因人而異。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2017-10-19 12:20
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什么是急性腰扭傷? 腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運(yùn)動(dòng)的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關(guān)節(jié)、椎間盤以及有關(guān)的筋膜、滑膜等。在正常情況下，共同起到連接椎體的作用，并且靈活協(xié)調(diào)地參與脊柱的功能活動(dòng)。一旦直接或間接地受到外來(lái)暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過(guò)分牽拉，造成腰部的某些軟組織損傷，腰部正常的生理功能遭到破壞，出現(xiàn)腰部運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等，多見(jiàn)于青壯年。腰部急性扭傷多發(fā)生在腰骶、骶髂、兩側(cè)骶棘肌和部分關(guān)節(jié)、韌帶。 查看全文»
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