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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳曉星 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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喝可樂可能導致失眠，原因包括咖啡因刺激、糖分影響、胃腸不適、心理依賴、個體差異等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2017-11-14 21:44
1.咖啡因刺激：可樂中含咖啡因，能興奮神經(jīng)，影響睡眠。
2.糖分影響：大量糖分可能導致血糖波動，影響神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定性。
3.胃腸不適：碳酸氣體會引起腹脹等不適，干擾睡眠。
4.心理依賴：習慣喝可樂，不喝時心理上會不安，間接影響睡眠。
5.個體差異：不同人對可樂成分的反應不同，有些人更易受影響。
總之，可樂有可能導致失眠，建議控制飲用量，尤其是睡前避免飲用。
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