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17 歲身高 165 厘米未來長高空間有多大

17 歲身高 165 厘米未來長高空間有多大

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    影響身高增長的因素較多,包括遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況、激素水平等。了解這些因素有助于評估未來的長高潛力。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.遺傳因素:遺傳對身高起著重要作用,父母身高較高,子女往往具有更高的身高潛力。但遺傳并非唯一決定因素。
    2.營養(yǎng)狀況:均衡的飲食,富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),能為骨骼生長提供必要的養(yǎng)分。
    3.睡眠質(zhì)量:生長激素在夜間深度睡眠時(shí)分泌旺盛,保證充足且高質(zhì)量的睡眠有利于身高增長。
    4.運(yùn)動(dòng)情況:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩等,可刺激骨骼生長,增強(qiáng)體質(zhì)。
    5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等對身高發(fā)育至關(guān)重要。若激素分泌不足,可能影響長高。
    6.疾病因素:某些疾病,如慢性疾病、內(nèi)分泌疾病等,可能阻礙身高增長。
    17 歲仍有長高的可能,但具體能長多高因人而異。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨骺線檢查,評估生長發(fā)育狀況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合理的措施促進(jìn)身高增長。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,有助于充分發(fā)揮長高潛能。

    2017-11-24 21:20
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張樹立 主治醫(yī)師

    東平保法綜合醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:你好,身高不能根據(jù)年齡來判斷長高多少的,長高取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,還取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。
    指導(dǎo)意見:有的孩子發(fā)育早,17歲就可以不長高了,有的孩子發(fā)育晚,可以繼續(xù)發(fā)育的,建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠,不要熬夜,

    2017-11-23 07:14
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