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你好，護(hù)理癲癇要做到：（1）不能驟減或停服藥物，以免引起癲癇持續(xù)發(fā)作。（2）加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，起居有規(guī)律，忌煙、酒、茶、咖啡等刺激性食物。（3）克服自卑感及恐懼心理，避免疲勞、緊張等諸因素刺激。（4）日常生活中應(yīng)該戴保護(hù)帽，現(xiàn)在有些保護(hù)帽看上去跟普通帽子一模一樣。既美觀又實(shí)用。（5）不要開車、游泳、夜間獨(dú)自外出等，如有發(fā)作預(yù)兆，應(yīng)立即臥倒，避免跌傷。

最重要的就是吃飯了，因此癲癇患者在飲食方面一定要清淡有營(yíng)養(yǎng)，少吃含鋅高的食物，特別是沒有熟透的肉，比如就是牛排，很多人是七分熟，這樣因?yàn)槔锩娴募?xì)菌沒有完全的殺死，患者如果長(zhǎng)時(shí)間都吃這類的生肉的話，是會(huì)讓細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)，然后通過血液進(jìn)入到大腦，然后會(huì)滋生更多的細(xì)菌，所以，患者一定要特別注意了，還有咖啡和巧克力等，里面還有讓大腦興奮的也是要忌口的。

護(hù)理癲癇患者應(yīng)主要注意以下幾方面：①生活規(guī)律,按時(shí)休息,保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等。避免長(zhǎng)時(shí)間看電視、打游戲機(jī)等。②飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，戒煙、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黃堿的藥物。青霉素類或沙星類藥物有時(shí)也可誘發(fā)發(fā)作。③按時(shí)、規(guī)律服藥，定期門診隨診。④禁止駕駛汽車；禁止在海邊或江河里游泳；不宜在高空作業(yè)、不操作機(jī)器等。