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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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總膽固醇 8.06 屬于較高水平，調(diào)理需從飲食、運(yùn)動、生活習(xí)慣、藥物治療及定期復(fù)查等方面入手。 1. 飲食：減少高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 運(yùn)動：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的心態(tài)，減輕精神壓力。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。回愄仡愃幬?，如非諾貝特；膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布等。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個月復(fù)查血脂，了解膽固醇控制情況，以便調(diào)整治療方案。 總膽固醇升高需要引起重視，通過綜合調(diào)理，多數(shù)患者能將膽固醇控制在理想范圍，降低心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。但調(diào)理過程中一定要遵循醫(yī)生建議，不可自行增減藥物或中斷治療。
2024-10-24 21:03
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回答2
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張樹立 主治醫(yī)師
東平保法綜合醫(yī)院
其他
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病情分析：你好，根據(jù)你的檢查結(jié)果，屬于高膽固醇血癥，控制不好容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，引發(fā)心腦血管疾病，需要積極控制的
2024-10-24 21:02
指導(dǎo)意見：藥物治療建議口服瑞舒伐他汀，平時應(yīng)積極改善生活方式,適量運(yùn)動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進(jìn)脂類的代謝.定期復(fù)查.
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
