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膽囊手術后飲食新趨勢包括低脂高纖、增加益生菌攝入、注重營養(yǎng)均衡、采用少食多餐、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白等。 1. 低脂高纖：減少脂肪攝入，避免油膩食物，增加膳食纖維，促進腸道蠕動，利于消化。 2. 增加益生菌攝入：食用酸奶、泡菜等富含益生菌食物，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化功能。 3. 注重營養(yǎng)均衡：保證攝入各類維生素和礦物質(zhì)，多吃新鮮蔬果、全谷類食物。 4. 采用少食多餐：減輕消化系統(tǒng)負擔，避免一次進食過多。 5. 選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：如瘦肉、魚類、豆類等，提供身體恢復所需營養(yǎng)。 膽囊手術后飲食新趨勢更注重健康、營養(yǎng)與消化。遵循這些趨勢，有助于患者術后恢復，減少并發(fā)癥。但具體飲食方案應根據(jù)個人情況制定，必要時可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。