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背上骨頭一邊高一邊低且駝背如何改善

背上的骨頭一邊高一邊低有點駝背 該怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    背上骨頭一邊高一邊低且駝背可能由不良姿勢、脊柱側彎、肌肉力量不均衡、骨骼發(fā)育異常、疾病因素等導致。改善方法包括糾正姿勢、康復訓練、佩戴支具、藥物治療、手術治療等。 1.不良姿勢:長期彎腰、低頭等不良姿勢會引起。應時刻提醒自己保持挺胸抬頭,坐立時挺直腰背,避免長時間伏案。 2.脊柱側彎:這是常見原因之一。可通過 X 光等檢查明確側彎程度,輕度側彎可通過康復訓練矯正,如吊單杠、游泳等。 3.肌肉力量不均衡:背部肌肉力量不均衡也會影響。要加強薄弱肌肉的鍛煉,如菱形肌、豎脊肌等,可做小燕飛等動作。 4.骨骼發(fā)育異常:如先天性脊柱畸形。需根據(jù)具體情況,可能需要佩戴矯形支具或進行手術治療。 5.疾病因素:如強直性脊柱炎等。需針對原發(fā)病治療,同時配合康復訓練。 總之,背上骨頭一邊高一邊低且駝背需要引起重視,及時就醫(yī)明確原因,采取相應的治療和康復措施。同時,要養(yǎng)成良好的生活習慣,堅持鍛煉,以促進恢復。

    2024-10-28 11:43
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個考慮還是脊柱側彎有關系。一般情況下需要影像學拍片檢查看看。注意不能長時間一個姿勢 。需要對癥治療和糾正不良姿勢 。

    2024-10-28 11:43
  • 回答3

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    田彥素 醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級甲等

    婦科

    你好,不好確定,你的情況有可能是先天發(fā)育異常或者其他異常引起的癥狀,建議注意觀察看看,最好拍片看看,詳檢后遵醫(yī)囑即可。

    2024-10-28 22:46
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    主任醫(yī)師 教授

    上海市第六人民醫(yī)院

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  • 梁裕

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  • 葉啟彬

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張哉炯

張哉炯 / 主任醫(yī)師

擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗,手術操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術等脊柱微創(chuàng)手術技術。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

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丁柱

丁柱 / 副主任醫(yī)師

擅長:主要擅長治療的疾病包括:頸/腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側彎;脊柱、脊髓損傷,骨質疏松性脊柱壓縮骨折;脊柱感染/結核,脊椎腫瘤;等疾病。

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