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喝檸檬水是否會導致上火?

喝檸檬水是否會導致上火?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫建華 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    針灸康復科

    喝檸檬水一般不會上火,其是否上火與個人體質、飲用量、搭配食物、檸檬品質、飲用時間等有關。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
    1.個人體質:熱性體質者可能相對易上火,寒性體質者則一般不易。
    2.飲用量:過量飲用可能增加身體負擔,引發(fā)不適。
    3.搭配食物:若同時食用過多辛辣溫熱食物,可能導致上火。
    4.檸檬品質:變質檸檬可能影響健康。
    5.飲用時間:晚上大量飲用可能影響睡眠,間接影響身體狀態(tài)。
    總體來說,正常適量飲用新鮮檸檬水不太容易上火,但個體差異存在。

    2017-11-05 11:55
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