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肩周炎是一種常見(jiàn)的肩部疾病，多因肩部組織退變、勞損、外傷、受寒及內(nèi)分泌紊亂等引起。表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1.病因：肩部組織退變是隨著年齡增長(zhǎng)自然發(fā)生的；長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)、姿勢(shì)不良等導(dǎo)致勞損；肩部受傷后未妥善處理易引發(fā)；寒冷刺激會(huì)使肩部血管收縮，誘發(fā)炎癥；內(nèi)分泌紊亂也可能影響肩部組織代謝。 2.癥狀：疼痛起初為陣發(fā)性，逐漸變?yōu)槌掷m(xù)性，夜間加重；肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，外展、上舉、內(nèi)旋、外旋等動(dòng)作困難。 3.檢查：X 線檢查多無(wú)異常，磁共振成像有助于明確軟組織病變。 4.治療：藥物方面，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛和炎癥；物理治療如熱敷、按摩、針灸等能改善局部血液循環(huán)；運(yùn)動(dòng)康復(fù)包括爬墻練習(xí)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)肩部肌肉力量和靈活性。 5.預(yù)防：注意肩部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適度進(jìn)行肩部運(yùn)動(dòng)。 肩周炎雖然會(huì)給生活帶來(lái)不便，但通過(guò)合理治療和康復(fù)訓(xùn)練，多數(shù)患者能有效緩解癥狀，恢復(fù)肩部功能。