中風(fēng)后擔(dān)心復(fù)發(fā)，吃什么能有效預(yù)防
中風(fēng)后擔(dān)心復(fù)發(fā)，吃什么能有效預(yù)防
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)，要從飲食調(diào)整、藥物治療、生活習(xí)慣、定期檢查、控制基礎(chǔ)病等方面著手。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2017-11-07 02:38
1.飲食調(diào)整：保持低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬果，如菠菜、蘋果等，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉。
2.藥物治療：常用藥物有阿司匹林，能抗血小板聚集；阿托伐他汀，調(diào)節(jié)血脂穩(wěn)定斑塊；氯吡格雷，預(yù)防血栓形成。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。
3.生活習(xí)慣：戒煙限酒，保證充足睡眠，避免過度勞累。每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。
4.定期檢查：定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂、血常規(guī)、凝血功能等，以及進(jìn)行頭顱 CT 或磁共振成像等檢查。
5.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療高血壓、糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)疾病，按時(shí)服藥，將各項(xiàng)指標(biāo)控制在正常范圍內(nèi)。
總之，預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)需要綜合多方面的措施，持之以恒，并定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)診，以便及時(shí)調(diào)整預(yù)防方案。
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