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一、勞逸結合。過度勞累會使全身肌肉代謝加快，致使體內乳酸堆積，血液偏酸，所以癲癇的護理要注意勞逸結合，不要過于勞累;而過度腦力勞動使腦局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，會影響腦細胞正常活動，更是容易誘發(fā)癲癇，所以癲癇的護理常識要知道盡量的少用腦。 二、心理護理。癲癇患者的心理護理是一個非常重要的工作，因為癲癇患者往往會因為自己的病癥有不自信，情緒容易激動地情況，所以癲癇的護理需要家人親屬朋友的更多的鼓勵呵護，細致的思想疏導工作是必須的，但是思想工作又不能傷害到癲癇患者的自尊，以免引起癲癇患者情緒激動，誘發(fā)癲癇。 三、注意飲食。水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉、油膩肥厚的食品及中醫(yī)所說的"發(fā)物"，鵝肉、辣椒、蔥、蒜等食物要少吃。癲癇的護理可以多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等富含高蛋白質和磷脂的食品，這樣會有利于癲癇的康復和治療。 家屬要督促以及檢查癲癇患者是否按時按量、準確無誤的服藥，要防止患者少服、漏服和多服。由于癲癇是一種慢性疾病，因此要堅持長時間的治療。癲癇病癥狀完全控制后，才能考慮逐漸的停藥，減藥的過程也需要1年以上，切忌短期或突然停藥，病程越長，劑量越大，停藥就越要緩慢，少數(shù)的癲癇病患者有可能需要終身服藥。

1、勞逸結合，過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發(fā)癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結合。學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高。成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。 2、在治療期間患者切記不要隨便換藥或者停藥。癲癇是比較頑固的慢性腦科疾病，治療的過程較長、見效緩慢。服藥期間需在3-5年，之后根據(jù)治療情況在醫(yī)生的安排下才可以慢慢減少藥物劑量，以達到最佳康復效果。 3、睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應保證充足的睡眠時間。 4、防止任何誘發(fā)因素，比如絕對戒煙、戒酒，盡量讓自己的心情開心，不要過度疲勞，少看電視、少玩電腦等等。另外，生活中還要多加觀察病情的變化，謹遵醫(yī)囑，盡量食用清淡飲食，少吃肉類等。 5、戒煙戒酒，煙酒均能誘發(fā)癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結構和功能改變，從而使癲癇發(fā)作。長期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發(fā)作。酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低療效。因此，癲癇病人應禁飲一切酒類和含酒精的飲料。

1、癲癇病人應建立良好的生活制度，生活應有規(guī)律，可適當從事一些輕體力勞動，但避免過度勞累、緊張等。 2、癲癇病人盡量避開危險場所及危險品，不宜從事高空作業(yè)及精力高度緊張的工作，如登山、游泳、開車、騎自行車，小孩不宜獨自在河邊、爐旁，夜間不宜單人外出，尤其不要做現(xiàn)代化的高空游戲，如蹦極等。 3、癲癇病人飲食應給予富于營養(yǎng)和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。 4、抗癲癇藥對癲癇有刺激作用，要在飯后服用。服藥期間注意口腔衛(wèi)生，經(jīng)常刷牙。 5、家屬要督促以及檢查患者是否按時按量、準確無誤的服藥，要防止患者少服、漏服和多服。由于癲癇是一種慢性疾病，因此要堅持長時間的治療。癲癇病癥狀完全控制后，才能考慮逐漸的停藥，減藥的過程也需要1年以上，切忌短期或突然停藥，病程越長，劑量越大，停藥就越要緩慢，少數(shù)的癲癇病患者有可能需要終身服藥。 6、發(fā)作頻繁者需有專人看護，要限制其活動，以多休息為宜;不能登高、騎自行車，也不能讓患者獨自外出，更不能到池塘、水邊，以防發(fā)生意外。