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苦瓜茶具有哪些作用？

2024-10-24 18:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

請問苦瓜茶有什么作用

回答1
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苦瓜茶具有清熱降火、調節(jié)血糖、促進消化、增強免疫力、減肥瘦身等作用。 1.清熱降火：苦瓜茶性寒涼，能清除體內熱毒，緩解燥熱、口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。 2.調節(jié)血糖：其含有的某些成分有助于改善胰島功能，對血糖的穩(wěn)定有一定幫助。 3.促進消化：可刺激胃液分泌，增強胃腸道蠕動，改善消化不良、食欲不振等情況。 4.增強免疫力：富含維生素 C 和多種礦物質，能增強機體的抵抗力，預防疾病。 5.減肥瘦身：熱量低，能減少脂肪的吸收和堆積，有助于控制體重。總之，苦瓜茶雖有一定益處，但不能替代藥物治療疾病。飲用時應適量，部分脾胃虛寒者不宜多飲。
2024-10-24 22:40

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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