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痛閾降低的治療與預(yù)防，包括藥物治療、物理療法、心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、中醫(yī)治療等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚，以及阿片類鎮(zhèn)痛藥如嗎啡等，但需遵醫(yī)囑。
2.物理療法：如熱敷、冷敷、按摩等，能緩解疼痛。
3.心理調(diào)節(jié)：通過放松訓(xùn)練、冥想減輕疼痛感知。
4.生活習(xí)慣改善：保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。
5.中醫(yī)治療：針灸、艾灸等中醫(yī)療法有助于提高痛閾。
綜合運(yùn)用多種方法，可有效治療和預(yù)防痛閾降低，改善生活質(zhì)量。